王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
中药可以晚上喝,但需要根据具体情况具体分析,因为中药的药性较为复杂,有些中药具有温热性质,易于导致失眠、口干等不适症状。因此,选择合适的中药及用药时间比较重要。
在中医理论中,人体的生理状态呈现昼夜节律性变化,不同时间段对中药的吸收和利用也不同。晚上的肝胆功能较为活跃,胃肠道运动减慢,血液循环相对减弱。因此,有些中药可在晚上喝,以起到调理气血、养肝护肝、安神助眠的功效,例如,山楂、黄芪、柿子椒、菊花等。
但是,如果身体已经出现失眠、口干、腹胀等不适症状,不建议在晚上喝中药。同时,患有慢性病、孕妇、婴幼儿等人群在用药时更应谨慎,应在医生的指导下使用。对于具有温热性质的中药,晚上喝时间不宜过晚,以免影响睡眠,如桂枝、仙灵脾、白术等有温热药性的中药,若在晚上饮用,不仅不能助眠,甚至会产生口渴、失眠等不适症状。
晚上喝中药需要根据个体情况和药品特性来具体分析,以达到调理身体、养生的目的。建议在专业医师的指导下使用中药。