不存在喝酒失眠怎么快速解决这一个说法。喝酒失眠通常是因为酒中含有酒精和大麦芽碱等物质，这些物质引起神经兴奋，从而导致入睡困难。针对这种情况一般可以通过喝温水、保持稳定的心态、热敷、按摩等方法来缓解。
1、喝温水
喝酒后，可以适当喝温水来促进身体的新陈代谢，加速酒精的分解，帮助酒精快速排出，从而改善失眠的情况。
2、保持稳定的心态
在睡眠的过程中，需改变烦躁、焦虑等不良的心态。同时要注意放松心情，帮助自己放松和稳定情绪，从而促进睡眠。
3、热敷
喝酒后，可以将热毛巾敷在头部，并适当按摩头部，有助于放松身心，缓解因喝酒引起的失眠和身体不适。
4、按摩
睡觉前，适当按摩双眉正中的印堂穴、腕横纹小指侧的神门穴等，也可帮助入睡。
但是需要注意的是，一般不建议在喝酒后使用助眠药物来改善失眠。因为喝酒后体内会有酒精，如果盲目使用药物，药物中的成分可能会与酒精发生不良的反应。不仅影响药物的疗效，还可能导致其它的副作用，严重时甚至损害身体健康。