玉灵膏坚持喝三个月，一般有补血益气、安神功效。
玉灵膏是由龙眼肉、西洋参等中药材组成，具有补血益气、安神的功效，临床上主要能够改善睡眠、脾胃不适的症状，还能够调理血虚、气虚、面色差的情况。由于该药物的成分含有龙眼肉，所以部分患者可能会出现上火、舌苔黄腻的不适症状，此外因为西洋参性寒，所以会导致脾胃出现不适症状，例如腹痛、腹胀或者是腹泻等。因此，使用该药物时应在中医师的指导下进行。
由于玉灵膏中含有补气益血的功效，建议孕妇、儿童避免食用，以免导致孕妇、儿童出现不适症状。另外，患者在使用玉灵膏期间，需要清淡饮食，多食用小米粥、大米粥或者是烂面条等，需要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。