腰椎囊肿一般是由先天性和后天性两种因素导致的，不同类型的原因各不相同。
腰椎囊肿有可能是因为先天性腰椎骨骼发育不良，会造成腰椎内液水压增加，从而形成囊肿。其次是后天形成的，比如长期久坐和久站，长期从事弯腰工作，都会导致神经根在腰椎管里不断地摩擦，从而引起囊肿。
不管是先天还是后天因素引起的，都是因为初期与蛛网膜下腔相通，脑脊液随动脉搏动进入，最后因为流出不通畅或液体的静水压逐渐增大，才会形成腰椎囊肿。如果囊肿比较小，或是没有任何症状，可以定期进行观察并进行复诊，如果囊肿比较大，并出现了腰痛腿痛的症状，此时就需要遵医嘱采取手术的方式进行治疗，将囊肿切除。
建议患者术后多注意休息，避免熬夜，也不能做太多的运动，以免对身体造成太大的刺激。在日常生活中多食用含有丰富维生素的蔬果，不能喝酒，不能吃辛辣、刺激性、油炸和甜度过高的食物。如果出现身体不适，需及时就医，以免耽误病情。