郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
颈椎痛可能是睡姿不当、受凉、颈椎病等原因引起的,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解。
1、睡姿不当
如果长时间保持一个姿势,可能会导致颈部肌肉受到压迫,从而引起颈部疼痛的情况。这属于一种正常的现象,可以通过调整不良睡姿的方式来改善,也可以通过按摩的方式来缓解。
2、受凉
长时间处于寒冷的环境中,可能会导致局部的血液循环不畅,也会出现这种情况。可以通过热敷的方式来缓解,也可以通过红外线理疗的方式来改善。
3、颈椎病
如果本身存在颈椎病,可能会导致颈椎部位的关节受到压迫,也有可能会出现明显的疼痛症状。可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗,同时也需要配合牵引治疗的方式来改善。
除了跟上述相对常见原因有关之外,还有可能是肌肉劳损等原因引起的,应及时就诊。