绿萝花茶对肝脏有什么好处

2023-03-22 13:58:09

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

绿萝花茶可以起到降低肝脏负担的功效,平时可以适量饮用。

绿萝花茶中含有比较丰富的黄酮类物质、多糖、微量元素等营养物质,具有辅助补充身体营养物质、增强免疫等功效,并且可以在一定程度上降低肝脏的负担,从而起到保护肝脏的功效。但是因为绿萝花茶比较寒凉,在过量饮用之后可能会加重胃肠负担,从而出现腹痛、呕吐等不适症状,所以平时要适量饮用不可以过量。在饮用过程中,身体如果出现不适症状,需要及时就医治疗。

在日常生活中,需要注意食物并没有治疗疾病的功效,如果身体不舒服需要及时到医院治疗。平时也要保持均衡的饮食,避免长期吃生冷、油腻类食物,例如冰淇淋、油条等。要保持居住环境的清洁卫生,可以适当开窗通风,并且要保持轻松愉悦的心情,不要有太多不良情绪,可以适当听一些舒缓的音乐放松心情。

展开全部内容
相关推荐