王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
通常情况,并没有春天吃酸的好还是吃甜的好的说法。如果患者出现低血糖,建议适当增加甜食,以免影响人体活动。如果患者在春天内出现消化不良,可以适当增加酸性食物。
春天气候较温和,天气温度比较适宜,比较适合运动。若人体未在体育运动前补充适量的食物,可能会有运动结束后,血糖水平偏低现象。建议患者适量补充甜食,如葡萄糖水、果汁等,获取人体进行正常生理活动所需的营养,避免对自身基础代谢功能产生影响。但是在南方地区可能会现在雨多潮湿的情况,影响个人的食欲。如果患者出现消化不良的情况,可能会有胃胀、胃痛等不适。此时,患者可以适量食用酸性食物调节胃酸分泌,辅助缓解消化不良疾病发生造成的不适症状。
春天季节,不建议患者 频繁食用油腻辛辣食物,建议患者保持适当体育锻炼,维持自身基础代谢功能。