大米小米混合粥的功效与禁忌

大米小米混合粥的功效有补充营养、润肠通便等功效。但是对于患有胃肠道疾病、糖尿病一般是禁忌服用的，具体的情况还需要去医院的营养科咨询医生了解。

1、功效

大米、小米中含有多种营养成分，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、微量元素等，在平时适当进食可以补充营养，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，同时对于增强机体免疫力具有一定的辅助作用。同时食物中含有多种维生素以及微量元素，可以促进气血的新陈代谢，对于预防和缓解便秘具有一定的辅助作用。

2、禁忌

大米小米混合粥属于偏寒性的食物，在平时如果大量积食，可能会对胃肠道造成影响，所以患者如果患有胃肠道疾病，一般是不建议吃的，否则会加重疾病的发展，不利于疾病的治疗。同时大米小米混合粥中含有大量的糖分，患者如果患有糖尿病，在平时如果大量积食，可能会导致血糖升高，不利于疾病的治疗。