柚子热量并不是特别高，平时可以适当的食用，补充体内所需要的营养物质。
柚子属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素以及锌元素、钙元素等矿物质。而且膳食纤维含量也比较高，虽然含有一定量的糖分，但是热量相对较低，平时可以根据自身的实际情况适当的食用，补充体内所需要的营养物质。但是应避免过量使用，否则可能会刺激到消化道，容易出现上腹部疼痛、反酸嗳气等症状，特别是本身患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病的患者，最好不要经常吃这种水果。
如果食用后出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下合理使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗，从而使疾病得到改善。同时也需要注意饮食清淡，可以适当的吃小米粥、蔬菜汤等食物。如果用药后依然无法改善，需要及时就诊，以免病情持续发展。