王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
玉米煎饼的热量一般是每100克玉米煎饼约141大卡热量。
玉米煎饼主要是由玉米面制成,热量一般不高。正常人吃适量的玉米煎饼,可以为身体提供热量。玉米煎饼中还含有丰富的营养物质,比如维生素、微量元素、膳食纤维等,适量食用补充身体所需要的营养物质,还可以促进肠道蠕动,在一定程度上预防便秘。
但要避免食用过多玉米煎饼,以免肠道蠕动减慢,引起消化不良。患者可以在医生的指导下,口服双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌四联活菌片等药物,促进消化。还可以通过推拿、按摩等方式进行辅助治疗。平时可以适当运动,比如跑步、骑自行车等,可以提高身体免疫力和抵抗力。
如果出现腹胀、食欲减退等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。在日常生活中,要保持心情舒畅,避免过度焦虑。要注意保暖,避免腹部受凉。