正常人喝葡萄糖水好吗

2023-03-22 13:58:07

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

葡萄糖水一般是指葡萄糖注射液。正常人喝葡萄糖注射液是否好,需要从个人的具体情况、饮用量进行分析。

1、好

葡萄糖注射液是一种营养药,可以补充能量和体液,主要是用于体液大量丢失、低血糖症等。如果正常人体力消耗过多,在医生的指导下喝适量的葡萄糖注射液,可以为身体提供能量,一般比较好。

2、不好

如果正常人没有消耗体力,长时间喝过多葡萄糖注射液,可能会导致体内血糖上升,还可能会诱发肥胖,一般是不好的。

除了喝适量葡萄糖注射液补充能量之外,还可以吃鸡蛋羹、鱼肉、牛肉、苹果等高蛋白、高维生素食物,补充身体所需要的营养物质,提高身体免疫力。在日常生活中,要注意休息,保持睡眠充足,不要熬夜。

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