取卵前注意事项是什么

2023-04-06 10:19:46

沈晓婷 副主任医师

中山大学附属第一医院 - 生殖医学科

取卵前注意事项包括饮食、作息、情绪等方面。

1、饮食

取卵前要注意饮食健康,尽量吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,也可以吃高蛋白质类的食物,比如鸡蛋、牛奶等,为身体提供所需要的营养,也可以增强自身的免疫力,但是要避免吃辣椒、大葱等辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物,否则会影响到胃肠的正常蠕动,从而引起腹痛、腹泻等情况。

2、作息

取卵前要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,否则会使自身的免疫力有所下降,也会影响到卵子的质量,不利于身体成功受孕。

3、情绪

取卵前还要注意自身的情绪,避免出现压力过大或者是过于焦虑的情况,否则会使交感神经处于兴奋的状态,也有可能会影响到正常的取卵。

除以上比较常见的注意事项以外,还应注意避免剧烈运动等。在日常生活中,还要积极配合医生进行治疗。

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