宫口开一公分大概是宫口开一指，是分娩中有规律收缩的结果，会感到有规律地腹部疼痛和下腹下垂的感觉。
宫口开一指表示进入了第一产程，可分为潜伏期和活跃期。潜伏期是指从分娩期间有规律地子宫收缩到宫颈延长到6厘米的时间，在此期间，子宫收缩逐渐加强，宫颈管消失，宫颈扩张速度较慢。初产妇宫颈开口至6厘米不超过20小时，经产妇宫颈开口不超过14小时，宫颈的单个开口表明已经进入潜伏期。活跃期是指子宫开口从6厘米扩大到完全开口，即10厘米。在此期间的膨胀速度相对较快，通常不超过4小时。
如果孕妇有规律地腹部疼痛，并且宫口开一指，建议去医院分娩。如果胎儿状况良好，可以适当移动，稍微加快第一产程。分娩是一个渐进的过程，不要急于成功或经历过度的情绪波动。只有增强信心，生产才能顺利进行。生产后，有必要观察个人的身体症状。如果出现频繁出血、腹痛等症状，应及时就医。