哺乳期通常可以吃益宫颗粒。
益宫颗粒是一种中成药，主要由黄芪、当归、益母草、香附等中药制成，具有益气养血，活血化瘀的作用，主要用于产后气血亏虚、积血的妇女，具有益气养血的功效。益宫颗粒的成分中一般没有任何药物具有回乳作用，哺乳期服用通常不会影响乳汁质量，也不会导致乳汁分泌减少或导致乳汁回流。因此，哺乳期通常可以服用益宫颗粒。
服用益宫颗粒可能会给身体带来一些副作用，不建议患者自行长期服用益宫颗粒，如有需要，应在医生的指导下使用。另外，建议哺乳期妇女日常多摄入高蛋白以及高维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、生菜等，有助于身体健康。