顺产之后平躺好还是侧躺好

顺产之后，一般侧躺比较好，但不建议长时间侧躺。

顺产一般是指胎儿通过阴道自然分娩的方式。顺产后，产妇骨盆可能会增大。侧躺有助于排出子宫恶露，预防血肿。然而，需要注意的是，大多数产妇顺产可能会导致会阴撕裂，或在生产时采取会阴侧切，因此，应选择侧躺在没有伤口的一侧，以避免伤口被进一步压迫导致感染。

但一般不建议长时间侧躺，产妇可以进行适当地活动，以避免血液循环不良和肢体麻木。此外，还建议产妇需多注意休息，保持清淡饮食，可以多吃清淡易消化的食物，如肉、蛋、奶等，可以促进产后恢复，也可以促进乳汁分泌。还应注意个人卫生，并尽可能避免性生活，避免宫颈感染和炎症发生。