通常情况下，哺乳期可以在医生的指导下适量食用阿胶补气血。
阿胶为马科驴属动物驴的皮，经漂泡去毛后熬制而成的胶块，具有补血，滋阴，润肺，止血的功效。中医认为奶水是气血生化的精华，如果气血不足，就会导致奶水减少。而阿胶能够起到补血养血的作用，所以在哺乳期可以适量食用。但患者需要注意，阿胶是黏腻之品，有碍消化，故脾胃虚弱者慎用。哺乳期患者在日常生活中，除了适量食用阿胶之外，还可以在专业医生或营养师的指导下，通过饮食调整补气养血，如用大枣、山药熬小米粥喝，能够起到一定的补气养血的功效。
建议想要补血的哺乳期患者，应在医生的指导下适量食用。哺乳期的患者在食用药物或滋补之品时应该事先咨询医生的意见，以免影响自身和宝宝的健康。如有不适症状，应尽快前往医院，寻求专业医生的帮助。