房劳过度怎么补回来

房劳过度患者可在日常饮食，以及在专业医生的指导下使用相关药物进行治疗。

房劳过度一般为经常同房，易造成体力透支，也会影响到生殖系统和性功能。临床上以身体疲劳、乏力为主，男女患者的表现稍有差异。对于此类患者，饮食上可以多食用一些补肾的食物，例如羊肉、黑芝麻、山药、牡蛎等。同时要注意养成良好的作息习惯，保证睡眠充足，避免熬夜。另外，患者还可以适当参加体育锻炼，提高身体素质。对于症状比较严重的患者，可以在医生的指导下服用一些补肾壮阳的药物治疗，例如使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理。

纵欲过度可能引发腰膝酸软、精神萎靡、失眠乏力等症状。首先患者要适当减少同房的次数。若患者需使用药物，建议患者在医生的指导下辨证论治，不要自行用药，以免延误病情或出现药物不良反应，影响自身健康。