沙苑子和菟丝子一起喝有啥功效

通常情况下，沙苑子和菟丝子一起喝可以起到养肝明目、补肾固精的功效，建议咨询专业医生后饮用。

沙苑子和菟丝子都属于补益药物的范畴，都属于肝经和肾经。沙苑子具有补肾固精、养肝明目的功效。菟丝子具有补阳、补阴、明目、养肝等功效，两者结合可以起到补肾固精、养肝明目的作用。两者一起泡水后食用，一定程度上可以缓解肾虚、阳痿、遗精和遗尿引起的腰膝酸痛，还可对缓解肝肾虚引起的视力模糊和视力下降起到辅助作用。如果需要治疗肾虚引起的遗精症和遗尿症，一般建议使用盐制沙苑子，以获得更好的治疗效果。

此外，若对沙苑子及菟丝子过敏的患者不建议一起喝，以免出现严重的过敏反应。如果患者阴虚火旺或体内热量过大，也不建议使用菟丝子和沙苑子泡水饮用。若在饮用期间，患者出现了严重不适症状，建议及时就医。日常方面，建议患者合理饮食，避免摄入过量生冷辛辣油腻刺激性食物。同时可以适当进行八段锦、太极拳等运动，提高机体免疫力。