耳石症一般和长期一侧睡觉是没有关系的，但是需要及时治疗。
耳石症是临床上自限性前庭外周疾病的一种。可能是头部外伤、耳部疾病、内听动脉缺血等原因，导致患者出现眩晕、恶心、呕吐和眼震等症状。因此，耳石症的发生与长期一侧睡觉通常是没有关系的。但是如果患有耳石症患者长期一侧睡觉，患者头部位置变化时可加重眩晕、漂浮感和头重脚轻等症状。
如果患者出现以上症状，可遵医嘱使用改善内耳循环的药物，如金纳多、甲磺酸倍他司汀等。同时如果患者药物治疗无效可采取手术方式进行治疗，如半规管阻塞术、后壶腹神经切断术等。在平时生活中应保持耳朵及其周围清洁干燥，避免头部外伤或头部加速运动。应养成良好的作息习惯，避免洗澡、洗头时不要让脏水进入耳朵。
如果患者确诊为耳石症，建议及时前往医院进一步检查，并根据自身病情选择合适的治疗方案，以免延误病情。