黄苠泡水喝有什么作用能长期饮用吗

黄芪泡水喝具有补中益气的作用，一般情况下，黄芪可以长期泡水喝，但不宜过量。

黄芪作为日常生活中比较常见的一种中药材，最主要的作用就是补气，可以用来改善气虚乏力、气短等症状。其次，使用黄芪泡水喝还可以降血糖，调节血压，保护心脑血管，预防心脑血管疾病，适合三高患者饮用。黄芪中还含有丰富的营养物质，泡水喝可以改善疲劳，增强身体免疫力。因此，黄芪泡水喝对身体健康有很大好处。

但需要注意的是，黄芪可以长期泡水喝，但不宜过量。如果长期过量饮用，也会导致上火等不适症状，如口腔溃疡、牙龈肿痛等。尤其对于一些体质不好的患者来说，长期黄芪泡水喝可能会导致阳气过盛，进而导致阴阳失调，对身体产生不利影响。

如果出现身体不适需要及时就诊，避免耽误治疗。建议患者日常生活中均衡饮食，合理搭配，适当锻炼，增强身体抵抗力。