桂圆枸杞桑葚泡水喝具有滋补肝肾、生津润燥等功效。
桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，用于气血不足，心悸怔忡等。枸杞是茄科植物宁夏枸杞干燥的成熟果实。枸杞味道甘，药性平。归肝、肾经。具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于虚劳精亏、外邪实热、脾虚有湿及泄泻者忌服。桑葚药性甘、酸，寒。归心、肝、肾经。具有滋阴补血、生津润燥的功效，可用于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠等。由于三者之间不存在配伍禁忌，且功效上也并不相互克制，所以大多能够一起泡水喝。
但桂圆、枸杞以及桑葚一起泡水喝并非适宜所有人群，对三者存在过敏史者禁用，以免引起过敏反应。另外，对于处于经期的患者需慎用，因为桂圆与桑葚性质都较为寒凉，经期患者饮用后可能会对子宫造成不良刺激，引起痛经等不适症状。另外，患者在睡觉前应避免大量饮用桂圆、枸杞以及桑葚泡的水，以免由于尿频而影响睡眠。
如果出现不良症状，建议患者及时前往正规医院就诊，遵医嘱治疗，不要盲目用药。