产后恶露没排干净,可以用艾草泡脚,但泡脚的时间不宜过长。
艾草具有驱寒、增强抵抗力的功效,还具有疏通经络,调节气血的作用。产后恶露无法干净排出,用艾草泡脚有助于排出恶露。产后用艾草泡脚还可以促进血液循环,改善血液供应,促进产后恢复。晚上睡觉前可以选择用艾草泡脚,还可以帮助睡眠。泡脚后,身体会出汗,这也有助于身体消除寒冷。但是长时间泡脚可能会增加恶露量,因此泡脚时应注意时间。
产后,女性的身体抵抗力也比较弱,需要多注意休息,多吃富含蛋白质和维生素的清淡食物。产后要做好保暖工作,不要暴露在风中,避免产后生病。如果恶露持续时间超过42天,建议停止使用艾草泡脚。及时去医院做B超检查,了解子宫的恢复情况,是否有残留。产后一周左右,建议孕妇适当下床走动,可以促进恶露的排出。