艾灸的原理是借助艾条或艾柱燃烧的热量刺激人体的穴位或特定部位，具有防治疾病的作用。
艾灸，又称灸疗或灸法，是由艾叶制成的艾条和艾柱产生的热量。刺激身体的穴位或特定部位，从而刺激经络和气血的活动，调节紊乱的生理功能，达到预防和治疗疾病的目的。具有散风消暑、温中散寒的功效，可用于外感风寒表证，以及呕吐、腹痛、腹泻等。具有温经散寒、清热止痛的功效，可用于寒凝血滞、经络不通引起的疾病，如风、寒、湿、痹、闭经、寒疝腹痛等。具有补中益气、行阳升郁的功效，可用于气虚郁证和内脏下垂证，如胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、持续性子宫出血等。还具有温经通络、祛湿散寒的功效，可用于治疗脾肾阳虚、精气骤减等症候，如长期腹泻、痢疾、遗尿、乏力、休克等。
建议在专业医生的指导下进行艾灸，避免使用不当和烧伤。艾灸具有一定的活血作用，不建议孕妇使用艾灸治疗疾病或预防保健。