左边肚子疼怎么办

左边肚子疼多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、急性胃肠炎等原因有关。通常可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式来改善。

1、饮食不当

如果不注意养成良好的饮食习惯，食用过多生冷寒凉等刺激性的食物，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，从而引发局部疼痛的情况。建议在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用刺激的食物。同时也可以多喝温热水，这样能够有效缓解不适。

2、腹部受凉

如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部血管收缩，从而引发腹部位置疼痛的症状。平时可以根据天气的变化适当增加衣物，注意保暖，也可以使用热水袋进行局部热敷来缓解。

3、急性胃肠炎

如果自身免疫力低下，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，得不到及时有效的处理，可能也会伴随腹痛、恶心、呕吐等症状。患者一般可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒、多潘立酮片等药物来治疗。如果伴随腹泻的症状，还可以配合服用蒙脱石散、双歧杆菌等药物进行止泻。

除此之外，也不排除与肠易激综合征、溃疡性结肠炎等原因有关。如果通过上述方法，个人的病情并未得到改善，需要及时就医治疗，避免症状加重。