做肠镜检查是否痛苦，需要从个人的具体情况分析。
肠镜检查是一种用于检查大肠及结肠内部病变的检查方法，可以通过肛门进入直肠，从而观察大肠和结肠是否存在病变。如果个人体质较好，做普通肠镜检查时也没有其他不适症状，比如腹痛、腹胀等，一般痛苦程度较小。如果个人体质较差，做普通肠镜检查时伴随有腹痛、腹胀等症状，一般痛苦程度较大。
做肠镜检查后可以适量饮用温水，有助于补充身体所需要的水分。如果出现腹痛、腹胀等不适症状，可以到正规医院就诊，明确病因后在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情，损害身体健康。
在日常生活中，也要注意饮食健康，避免食用辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物。