肠胃不好的人群通常可以适当地喝些茶，但是应注意饮茶量和饮茶的时间。
对于肠胃不好的人群，平时在日常生活中，可选择口感温和的茶，如乌龙茶、白茶、绿茶等，因为这些茶类质地比较温和，对胃肠道的刺激性较小。而且其中含有丰富的维生素、纤维素等物质，在饮用后可提高胃肠道蠕动，从而促进其他食物的吸收和消化，对于身体健康具有一定的好处。
虽然肠胃不好的人群可以喝茶，但是平时在喝茶时，应避免短时间内饮茶过多，以免增加胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、消化不良等症状；同时在喝茶时不建议空腹饮用，以免导致胃酸分泌过多，加重胃肠不适症状。
对于肠胃不好的人群，如果在喝茶后身体出现了不适症状，应及时前往医院就医治疗，以减少其他并发症的发生。