胃胀吐了，可能与进食过多、慢性胃炎、胃溃疡等原因有关。
1、进食过多
若患者一次性进食过多食物，或者吃的食物过于油腻、生冷、辛辣，就容易刺激胃肠道黏膜，并加重胃肠道的消化负担，使患者出现消化不良，引起恶心、呕吐、胃胀、胃痛等不适症状。可在平时以清淡、易消化的饮食为主，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，有助于促进胃肠蠕动，必要时可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物缓解。
2、慢性胃炎
慢性胃炎是指胃黏膜发生慢性炎症病变，因炎症长期刺激胃黏膜会使患者出现腹痛、腹胀、恶心呕吐、反酸、嗳气等症状。可遵医嘱服用艾美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物治疗，如果口服药物治疗效果不理想，还可配合针灸足三里穴、中脘穴等物理方法共同治疗。
3、胃溃疡
胃溃疡是指发生在胃内壁或更深层的溃疡性病变，若进食后刺激溃疡面，会引起胃内壁痉挛、收缩，出现恶心呕吐、胃部疼痛、食欲不振等症状。需配合医生服用铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾片等药物控制病情，如果有反复或者大量出血的情况，应及时配合医生进行手术治疗。
除上述常见的原因外，也可能与胃肠息肉有关，若患者症状持续不见好转，可前往医院检查后对因治疗。