左下腹腹胀不适，可能与饮食不当、急性胃肠炎、溃疡性结肠炎等原因有关。
1、饮食不当
若患者短期内大量进食食物，可能会导致食物堆积在胃肠道内，会对胃肠道黏膜造成刺激，从而引起局部疼痛、腹胀、恶心等不适症状。患者可用手顺时针按揉腹部，有助于肠道内的内容物排除，也可适当进行运动促进胃肠道蠕动，有助于改善症状。
2、急性胃肠炎
急性胃肠炎是指胃肠黏膜发生的急性炎症病变，大多与感染细菌、病毒、寄生虫等原因有关，临床表现为腹痛、腹胀、恶心呕吐、发热等症状。需配合医生给予补液治疗，比如静脉点滴葡萄糖注射液、氯化钾注射液等，并联合口服头孢克肟胶囊、阿奇霉素胶囊等药物治疗。
3、溃疡性结肠炎
溃疡性结肠炎是一种可累及直肠和结肠的非特异性炎症病变，具有反复发作的特性，临床表现为间断性腹泻、腹痛、腹胀、黏液脓血便等症状。患者可在医生的指导下服用柳氮磺胺吡啶片、甲泼尼龙片等药物改善。
除上述常见的原因外，也可能与肠梗阻有关。患者不能自主明确病因，可前往医院就诊治疗。