通常情况下，孕妇在怀孕期间出现胃疼的情况可以吃小米粥、山药粥、南瓜粥、面条汤以及鸡蛋羹等食物进行改善。如果病情比较严重，则需要及时到医院就诊治疗。
1.小米粥：小米粥属于一种养胃的食物，在一定程度上还可以达到健脾暖胃的效果，对身体有一定的好处。
2.山药粥：山药具有补中益气的功效，也具有固肾止泻的作用，经常用于辅助治疗脾胃虚弱引起的不适现象，比如腹胀、食欲不振等。
3.南瓜粥：南瓜中含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，并且还含有果胶成分，可以帮助人体排毒通便，预防便秘的发生。
4.面条汤：面条汤中的营养物质相对丰富，其中富含碳水化合物、蛋白质、钙元素等多种矿物质，食用后可补充机体所需的多种营养物质，有助于增强自身免疫力。
5.鸡蛋羹：鸡蛋羹是将鸡蛋打散后加入适量温开水调匀制成的食品，其口感滑嫩，容易消化吸收，适合于体质虚弱或者病后体虚的人群食用，也可以起到滋阴润燥的作用。
建议出现胃痛等不适症状时孕妇到正规医院就医，遵医嘱吃铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混合凝胶等药物来治疗，这些药物可以在胃黏膜表面形成保护膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激，有助于缓解胃痛。需要注意的是，上述药物需严格遵医嘱使用，不可盲目自行用药或更改剂量，以免引起不良反应。
在怀孕期间孕妇要避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物，如冷饮、辣椒等，以免加重胃肠道负担，导致胃痛症状加重。