放屁一般指的是排气。肉吃多了排气臭可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。肉里面蛋白质的含量相对比较高，由于蛋白质不容易被消化吸收，吃多了会加重胃肠负担引起消化不良，食物不能被快速消化，长时间堆积在胃部里面容易发酵产生大量难闻的气体。
患者可以先采取顺时针按揉腹部的方式进行改善，也可以通过适当散步的方式进行缓解，能够促进胃肠蠕动帮助食物消化，也有助于气体快速排出体外。如果上述方式效果不明显，患者可在医生的指导下，使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗，可以起到一定的缓解作用。
在日常生活中需要注意合理饮食，避免一次性吃过多。饭后半小时适当的进行体育锻炼，但是要避免做剧烈运动，防止增加胃下垂的概率。使用药物治疗以后症状并没有得到缓解，建议到正规的医疗机构就诊，不排除还存在其他方面的疾病。