胃总是恶心不舒服怎么回事，怎么办

胃总是恶心不舒服多考虑饮食不当引起的，也可能是消化不良、慢性胃炎等原因导致的，需要根据引起的原因选择对应的治疗方式。

1、饮食不当

如果在日常生活中不注意合理饮食，大量吃一些刺激性比较强的食物，比如辣椒、柠檬等，可能会使胃黏膜受到影响，从而出现反酸、恶心等不适症状。患者可以通过适当喝温水的方式进行改善。

2、消化不良

可能是经常吃不易消化的食物或者暴饮暴食导致胃肠蠕动比较慢，食物不能被快速消化吸收，在胃部里面长时间堆积发酵，容易引起不适感。患者可以通过顺时针按揉腹部的方式进行改善，帮助食物快速消化，还可遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

3、慢性胃炎

平时如果不注意健康饮食，受到幽门螺杆菌感染以后容易引起该疾病。由于胃黏膜受到炎症刺激，可能会出现上腹部隐痛、食欲减退、餐后饱胀等症状。患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。同时还需要注意饮食卫生，饭前便后洗手。

另外，还可能与胃溃疡等有关，建议及时就医，明确病因后配合医生进行治疗。