胃一直反酸怎么办，一般需要根据引起的原因进行分析，可能与饮食不当、胃炎、反流性食管炎等有关，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式改善。
1、饮食不当
经常吃火锅、烧烤、啤酒等辛辣刺激性食物，可能会刺激胃黏膜，分泌大量胃酸，出现胃痛、反酸等症状。建议改变不良饮食习惯，可以吃山药粥、南瓜粥等养胃的食物调理，同时可以通过针灸、推拿等方式，减轻不适症状。
2、胃炎
胃黏膜受幽门螺杆菌感染产生炎症，可能会出现胃痛、反酸等症状，严重时可能会出现恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱口服奥美拉唑、阿莫西林、阿奇霉素、枸橼酸铋钾等药物治疗。同时，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜等富有营养的食物，提高身体免疫力。
3、反流性食管炎
食管下括约肌异常、抗反流功能下降等，可能会引起反流性食管炎，出现胃部灼烧感、嗳气等症状，随着病情的发展，可能会出现吞咽困难、呕血等症状。可以遵医嘱口服奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物，必要时可以通过腹腔镜胃底折叠术改善。
除以上原因外，还可能与胃溃疡、胃食管反流等原因有关，建议到医院查明病因后再采取合适的方式治疗。