胃不好是可以适当吃苏打饼干的，但是避免大量吃。
胃不好可能是长期吃生冷辛辣油腻刺激的食物，导致胃黏膜受到刺激引起的，还可能是长期饮酒、不良的情绪因素导致胃酸分泌过多引起的，进而会出现胃部不适、烧灼感、反酸等症状，还可能会伴有食欲不振、恶心呕吐等不适现象。患者出现这种症状，可以适当吃苏打饼干，因为苏打饼干属于碱性食物，适量吃不会对个人胃肠道功能造成不利的影响，而且还可以中和胃酸，对于缓解胃部不适是有一定帮助的。但是要注意适量，如果一次性吃太多，可能会对胃肠道功能造成刺激，不但无法起到治疗的效果，还会加重病情。
患者出现胃不好以后，可以在医生的指导下服用香砂养胃丸、养胃舒颗粒等药物进行治疗。同时也可以配合局部按摩的方式进行辅助治疗。如果通过上述方法病情无法改善，需要及时就医治疗。