女性后背中间脊椎摸到鼓包可能是脊柱横突、毛孔堵塞、脊柱侧弯等原因引起的，需根据具体情况针对性治疗。
1、脊柱横突
脊柱横突是正常生理结构的一部分。如果长期弯腰，横突会更明显，导致脊椎有突出的硬块。如果没有疼痛等症状，通常不需要特殊治疗。
2、毛孔堵塞
当背部毛孔堵塞，局部代谢产物无法自行排出时，背部会出现硬袋，称为皮脂腺囊肿。由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊性上皮因内容物增多而扩张，形成潴留囊肿。可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物治疗。严重时需遵医嘱采用手术治疗，切除囊肿。
3、脊柱侧弯
如果患者有驼背、脊柱侧弯等情况，会造成脊柱左右不对称，出现骨骼、肌肉等突出的情况，就会形成包块。如果出现上述症状，最好去医院做X光或者是体格检查。对于脊柱侧弯或者是驼背的患者，可以进行运动康复、佩戴支具治疗，同时在医生的指导下使用左氧氟沙星片、头孢丙烯分散片等药物配合治疗。
除了以上原因以外，也可能是脂肪瘤等原因造成的。建议平时多注意休息，防止过度劳累，长时间平躺，以免加重局部压迫。饮食方面，要多吃富含蛋白质的食物，如海参、海带、鸡蛋、牛奶、豆制品等，也要多吃蔬菜水果，如生菜、白菜、西瓜、苹果等。