吃完饭5分钟测血糖一般是不准确的,通常不建议吃完饭后立即测血糖。
血糖一般是指血液中葡萄糖的浓度,正常人空腹血糖数值在3.9mmol/l-6.1mmol/l之间,餐后两小时血糖正常值要小于或等于7.8mmol/l。如果吃完饭立即测血糖,可能会导致血糖数值偏高,无法准确判断患者是否存在糖代谢异常的情况。所以,一般不建议吃完饭后立即测血糖。如果患者吃完饭后需要测血糖,可以在休息2小时后再进行测量。此外,患者在测量血糖前要注意避免剧烈运动,以免影响测量结果。如果血糖长期偏高,建议患者及时就医,明确诊断后进行相应治疗,不可私自盲目用药。
在日常生活中,糖尿病患者要注意饮食清淡,避免食用高糖食物,如巧克力、蛋糕等,以免影响血糖水平。还要注意三餐规律,不要暴饮暴食,可以少食多餐,控制每日摄入热量。