邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白三项指标均高于正常值时,说明患者可能存在高脂血症,可以通过改变饮食结构、体育运动、药物治疗的方式进行治疗。
1、改变饮食结构
建议减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,增加高纤维和多不饱和脂肪酸的摄入。应该多食用鱼类、瘦肉、蔬菜、水果和全谷类食物。
2、体育运动
运动有助于提高血管内皮功能、降低血脂水平、促进体内脂肪的消耗,从而使胆固醇,甘油三酯和低密度脂蛋白减少。
3、药物治疗
当改变饮食和增加运动不能控制高脂血症时,可以在医生指导下,使用他汀类药物进行治疗,比如瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片,可以抑制胆固醇的合成,降低低密度脂蛋白,还可以遵医嘱使用依折麦布片、普罗布考片等药物,抑制胃肠道吸收胆固醇,降低血液黏稠度,保护血管内皮细胞。
患者需注意肥胖是高脂血症的危险因素之一,因此需要控制体重。过度饮酒会导致三项指标的升高,因此需要限制饮酒。吸烟会损害血管内皮,导致三项指标的升高,因此需要戒烟。建议患者及时就医治疗,以免延误病情。