身体不发热怕冷可能是处于寒冷环境、阳虚、阳郁的原因引起，建议患者尽早就医改善症状。
1、寒冷环境
当冬天或患者处于气温低下的环境中时，低温会使血管收缩导致机体血液循环减慢，使皮肤表面温度降低，从而出现发冷现象。建议日常生活中一定要注意保暖，适当补充营养，睡前用热水泡脚，加强体育锻炼等都会有效改善这种情况。
2、阳虚
阳虚指的是机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理变化，可能是由不当饮食、不良生活习惯、久病不愈、先天体质虚弱等原因导致的，症状有畏寒怕冷、四肢不温、精神不振、舌淡而胖，脉象沉细等。患者可遵医嘱使用附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸等药物治疗。
3、阳郁
阳郁指阳气被遏而不达于四肢所致的一系列临床症状，一般是肝气不舒造成的，原因有很多，比如生气、发怒、肝脏的病理原因都会造成阳郁，其症状多表现为形寒脚冷，胸胁满闷疼痛，或腹痛，大便不畅等。患者可遵医嘱使用四逆散药物治疗。
在日常生活中，建议患者根据天气情况来增添衣物，同时还需做到饮食摄入均衡，适当地进行运动锻炼，有利于提高身体的免疫力。