痛风的人能吃海参吗

2023-03-22 13:58:56

蒋雨彤 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 风湿免疫科

痛风的患者通常是能吃海参的,可以补充人体所需要的营养物质。但在食用过程中要注意适量,以免加重胃肠道负担,诱发痛风症状。

痛风可能是近期食用大量高热量、高嘌呤的食物,或者是身体内尿酸代谢障碍,从而导致尿酸生成增高,排出减少导致的,患者会出现关节红、肿、疼痛,以及体温升高等症状。海参里面含有丰富的蛋白质、矿物质,适量食用可以补充人体所需要的营养,为日常活动提供能量。此外,海参嘌呤含量较低,适量食用并不会导致身体内尿酸水平增高,一般不会加重痛风患者的症状,所以痛风的患者通常是可以适量吃海参的,过量食用会加重胃肠道负担,从而出现腹胀、消化不良等胃肠道不适症状。

建议痛风患者日常生活中减少啤酒、虾蟹等高嘌呤食物的摄入,平时应注意适量运动,避免精神压力,保证睡眠质量。

展开全部内容
相关推荐