尿酸高可以吃芝麻吗

尿酸高是可以吃芝麻的，一般不会对尿酸值造成太大影响。

尿酸主要是嘌呤代谢产生的一种产物，身体内出现尿酸高的情况，多数是与嘌呤代谢异常等因素有关。对于尿酸高的患者，在饮食上适当吃些芝麻是可以的。芝麻里面含有丰富的蛋白质、脂肪酸以及多种矿物质等营养元素，适当摄入有利于补充身体营养，而且该食物嘌呤含量较低，摄入后并不会导致尿酸指数升高。但不要过量摄入，避免加重胃肠道负担，诱发腹胀以及便秘等消化不良的症状出现。

尿酸高的患者，平时在饮食上应该要以低嘌呤的食物为主，除了可以适当吃芝麻，也可以适当吃些白菜或者瘦肉等食物。采用饮食方法调理一段时间后，如果尿酸指数还是没有得到下降，说明病情比较严重，应该就医由医生诊断病因后，再指导使用相应的药物治疗，避免耽误病情。