什么时候测尿酸最准确

通常情况下，没有什么时候测尿酸最准确的说法。但一般建议在空腹的情况下进行检测，如果尿酸指标出现异常情况，需要及时就医治疗。

尿酸主要来源于人体的自身代谢以及日常饮食的摄入，在早上空腹的状态下，检测标准会比较准确。男性的尿酸正常指标为150μmol/L~416μmol/L，女性的尿酸正常指标为89μmol/L~357μmol/L。如果尿酸指标出现偏高的情况，一般是因为嘌呤食物摄入过多、痛风等原因导致的，如果尿酸指标出现偏低的情况，一般是因为长时间进食减少、肝坏死等原因导致的。如果指标出现异常情况，需要及时到医院完善检查明确病因，然后在医生指导下根据病因做针对性的治疗。

在日常生活中，做尿酸检测前一天，需要保持清淡的饮食，避免摄入高嘌呤的食物，例如动物肝脏、凤尾鱼等。做尿酸检测之前也要避免剧烈运动，例如跑步、游泳等，可能会影响到尿酸指标。