宫颈粘液栓和白带的区别，主要表现在性状、成分、用途等方面。
1、性状
宫颈粘液栓是一种无色透明的粘液，主要是由宫颈腺体分泌的粘液所组成的。而白带是女性正常的阴道分泌物，多呈现白色稀糊状或蛋清样，并且量比较少。
2、成分
宫颈粘液栓主要是宫颈粘膜腺细胞分泌的一种粘液，粘液中含有多种免疫细胞，能够阻挡病原菌入侵，还可以阻挡受精卵着床。而白带是女性阴道黏膜渗出物、宫颈腺体分泌物以及子宫内膜腺体分泌物等混合而成的，多数情况下是乳白色粘稠状液体。
3、用途
宫颈粘液栓主要是用于精子以及卵子结合，防止精子以及卵子结合的作用。而白带可以起到润滑阴道以及抑制病原菌生长的作用，对女性健康是比较有利的。
除此之外，宫颈粘液栓和白带的区别还体现在是否存在特异性。如果女性出现身体不适的症状，需要及时就医治疗，避免耽误病情。