怎么测排卵期

一般情况下，可以通过排卵试纸检测、基础体温监测、超声检测等方式来监测排卵期。

1、排卵试纸检测

如果想要测排卵期，可以使用排卵试纸进行检测，一般需要在月经开始的第12天开始检测，每天在固定时间进行，当出现强阳性时，通常说明即将排卵。

2、基础体温监测

基础体温监测是指在清晨醒后还未进行日常活动、处于静息状态时，安静休息10分钟左右后所进行的体温测量。如果女性在排卵期监测基础体温，通常会出现体温升高0.3~0.5℃的情况，有助于排卵的检测。

3、超声检测

超声检测是指用超声检测卵泡的发育，一般在月经周期的第12天、卵泡直径达18~20mm左右时开始进行检测，卵泡进入排卵期后通常会每天以1.5~2mm的速度增长，直至排卵。

除此之外，还可以通过观察白带等来监测排卵期。如果出现排卵期异常的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行检查并治疗，避免耽误病情。