由于宝宝霜成分较温和，成人短期使用可以对皮肤有滋润保湿的效果，但是宝宝霜并不是针对成人皮肤开发的产品，经常使用可能会造成一些副作用。
宝宝霜一般是为宝宝皮肤设计的，温和并具有滋润保湿的作用，如果成人皮肤比较干燥，使用宝宝霜可以在一定程度上帮助补充皮肤的水分，起到滋润保湿的作用，但成人皮肤与宝宝皮肤存在差异，成人可能需要更专业、更适合的护肤品，如果经常使用宝宝霜，可能无法满足成人皮肤的保养需求，导致皮肤出现细纹、松弛、色素沉着等问题，而且宝宝霜通常含有较高的油脂和保湿成分，如果经常使用可能会导致毛孔堵塞，甚至引发粉刺、痘痘等问题。
建议成人选择适合自己肤质，能满足自己需求的护肤产品，多吃新鲜蔬菜水果，适量摄取富含蛋白质的食物，避免过多食用油腻、辛辣食品，促进皮肤质量的改善。
如在使用过程中出现皮肤红肿、瘙痒等不适症状，建议及时就医。