站着洗碗一会就感觉腰特别痛

站着洗碗一会就感觉腰特别痛考虑是腰部负荷大导致，也可能与腰肌劳损以及腰椎间盘突出症等原因相关，应根据具体病因选择合适的治疗方式。

1、腰部负荷大

一般站着洗碗的同时会伴随弯腰动作，会导致腰部肌肉负荷过大，出现上述症状。这是一种正常生理现象，患者不用过于担心。应该注意休息，可以采取直立不弯腰的方式洗碗。

2、腰肌劳损

如果患者长期从事重体力劳动，会导致腰部负担过重，出现炎症反应。此时患者应注意腰部的保暖，不要受凉，必要时在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出会压迫神经，还可能伴随下肢麻木、无力等不适症状。患者可以通过按摩、热敷等物理方式改善症状，症状严重时还需要在医生指导下通过手术的方式进行治疗。

除上述原因外，还可能是腰椎结核等导致，症状严重时应及时就医。