如果患者在平躺时，感觉腰部悬空，放松不了可能是正常的生理现象，也可能是腰肌劳损、骨盆前倾等疾病引起的。患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善。
1、正常生理现象
因为人体的脊柱有一定的弯曲弧度，在平躺的时候可能会感觉腰部悬空。这是一种正常生理现象，但是如果患者感觉腰部放松不了，可以通过更换姿势睡觉，更换姿势有利于更好的休息。也可以通过按压腰部，来使腰部放松。
2、腰肌劳损
如果患者长时间弯腰工作并且得不到休息，会因为过度劳累造成腰肌劳损。腰肌劳损会导致腰椎曲度改变，所以患者在平躺时，会感到出现该症状。患者不用过于担心，建议患者避免过度劳累，感到劳累时及时休息。还可以通过热敷腰部，来改善不适症状。
3、骨盆前倾
该疾病一般是指骨盆向前旋转，使腰椎过分弯曲。当患者的骨盆过分弯曲的时候，此时平躺，可能会感觉腰部难以放松。还可能会伴随疼痛等不适症状。这种情况可以贴墙站，来纠正骨盆前倾。比较严重的患者，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片等药物改善疼痛症状。
除此之外，也不排除是腰椎间盘突出症等疾病引起的。建议患者到医院查明病因后对症治疗。