脖子骨头突出怎么办

脖子通常是指颈部。出现颈部骨头突出，可以通过一般治疗、物理疗法、药物治疗等方法改善，但需要根据引起原因判断。常见于正常骨骼突出、颈椎损伤、颈椎病，建议根据实际情况选择适当方法改善症状。

1、正常骨骼突出

颈部分布着颈椎骨骼，颈椎骨骼会有棘突，部分人群颈椎棘突发育状况较好，有可能会出现颈椎棘突偏大现象。此时属于正常骨骼突出，如果颈椎骨骼未出现疼痛等症状，不需要进行特殊治疗。

2、颈椎损伤

若颈椎骨骼受到坚硬物体碰撞，造成颈椎骨骼损伤，可能会有颈椎骨骼位置发生偏移，造成骨头突出，并伴有发病部位疼痛、肿胀等症状。如果疼痛感过于强烈，患者可以适当冷敷，还可以配合医生使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善。

3、颈椎病

可能是患者受长期保持不良姿势、经常低头玩手机、颈椎骨骼退行性改变等因素影响，影响颈椎骨骼位置方向，引起的一类骨科疾病，出现颈椎骨骼突出，并伴有颈部发酸发胀等症状。患者平时需注意保持良好坐姿、站姿，保证充足休息，还可以在医生指导下通过牵引或推拿等物理疗法，辅助改善以上症状。

除此之外，还有可能是骨折等疾病发作造成，建议到骨科进行就医检查，明确病因后积极治疗。