崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 脊柱外科
出现受凉后腰部疼痛，可能是冷空气刺激导致，但也不排除是急性损伤、腰背部肌筋膜炎等疾病发作导致，建议根据实际情况选择适当方法改善。
1、冷空气刺激
如果长期处于寒冷的环境，对腰部肌肉软组织产生刺激，影响腰椎部位血液运行，有可能会出现受凉，引起腰部疼痛、肿胀等症状。不建议长期处于冷空气环境，患者可以适当使用热毛巾对发病部位进行热敷，辅助改善以上症状。
2、急性损伤
若腰部肌肉软组织不小心受到外界环境中坚硬物体碰撞，出现腰部肌肉软组织损伤，造成腰部疼痛、红肿等症状。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善。
3、腰背部肌筋膜炎
出现上述疾病，患者可能是自身免疫力异常、剧烈运动前未做好热身活动等因素影响，影响腰背部肌筋膜组织正常活动，造成腰背部肌肉发酸、疼痛、肿胀等症状。出现受损部位疼痛后，患者可以按医嘱使用塞来昔布胶囊、吲哚美辛肠溶片等药物进行改善。
除此之外，还有可能是腰椎间盘突出症等疾病发作导致。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。