腰骨头弯曲怎么矫正

腰骨头弯曲多考虑通过功能训练的方式矫正，也不排除通过局部固定、手术治疗等方式进行矫正，平时也要保持正确的姿势。

1、功能训练

如果腰骨头出现弯曲的情况，可以在医生的指导下多做一些功能锻炼，例如仰卧起坐、5点支撑法等，有助于改善腰痛的症状。

2、局部固定

可以在医院通过支具或者骨盆带牵引的方式，使腰部保持直立的状态，避免出现弯曲的情况。

3、手术治疗

如果采用功能训练、局部训练等方式无法得到改善，并且病情比较严重，可以在医院通过手术正骨的方式进行治疗，一般经过积极治疗，可以达到矫正的目的。

日常生活中，建议患者要注意保持充分休息，不要过度劳累，不要长时间重复弯腰动作，否则可能会加重不适症状。