香橼泡水喝的功效与作用是什么

2023-03-22 13:59:56

孙海涛 主治医师

南方医科大学南方医院 - 中医内科

香橼味辛、微苦、酸,性温,归肝、脾、胃、肺经,泡水饮用可以起到疏肝理气、调和脾胃、止咳化痰等功效与作用。

1、疏肝理气

香橼与青皮、陈皮、佛手等配伍泡水,可制作茶饮,能够疏肝理气,加速人体内气血的循环,排除肠内积气。香橼能缓解心情不佳所致的腹部胀痛、脾胃失和、肝胃气滞等症状,还可以缓解肝胃不和引起的呕吐。

2、调和脾胃

香橼中的橙皮苷及苹果酸等酸性物质,可以促进唾液、胃液等消化液的分泌,改善脾胃的消化功能。对于调理脾胃不和、脾胃虚寒等症状有良好的效果,对维持人体消化系统的健康有积极作用。

3、止咳化痰

香橼中所含的苷类挥发油可入肺经,从而消除肺部炎症,达到让气管扩张、加速痰液稀释排出,还能缓解咳嗽痰多、气喘等症状,维持呼吸系统功能稳定。

但香橼泡水喝并不适宜阴虚火旺、孕妇、香橼过敏等人群,可能造成不良反应。除以上功效外,香橼泡水还可以增强免疫、降血脂等,如有用药需求建议在医生指导下进行,切勿自行用药。

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