胎心监护图怎么看，怎样才是正常的

胎心监护图一般显示胎儿的胎心。正常胎心为110-160次/分钟，通常可由专业医生进行诊断。

如果胎心高于160次/分钟，可能与孕妇压力大等因素有关。如果胎心低于110次/分钟，属于偏慢，可能与孕妇服药等因素相关。正常胎心为110-160次/分钟，如果异常情况只是偶尔出现，一般是由孕妇憋尿、情绪激动等因素引起，属于正常现象，可自行缓解。如果胎心持续性加速，并且胎动时胎心减速较频繁，则需考虑胎儿宫内缺氧的可能性，建议孕妇及时就医检查，在医生指导下进行吸氧治疗。

怀孕期间，孕妇应定期进行孕检，可以及时观察胎儿生长发育的情况，还应注意休息，避免过度劳累。平时孕妇还应注意饮食，可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，还可以多吃富含维生素的食物，如苹果、西红柿等。